本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 & U) r) r; y9 r5 }1 B6 N/ r$ s
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) " j( u0 m# s; G
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... # I% @: z1 m1 D6 h* s
制作方法 [原料/调料] : ^+ @' d b6 f6 i! H
青木瓜 1个7 ^! k9 R5 I( ~8 n% N& `
蕃茄中型 1个
) `- H" q) A3 s" L: w0 ]( C& e辣椒 1-2根
s9 w' H! @% j; D虾米 2大匙- P7 N4 s/ y" ~% L$ b3 u
花生(烤过) 2大匙
e5 L6 E, q' s }6 B; ? s* N蒜头(带皮)4-5瓣
- k* M. Q$ c9 @! L% }+ x长豆
9 t" h' t. Y6 `/ U视个人喜好添加; T$ i1 ^+ _3 m7 t0 K; n' O+ Y; G7 L
鱼露 3大匙- X& E: ?# f8 Q; U
糖 3大匙- O# M* k& H+ _/ o
柠檬汁 2大匙
3 g2 f, H" X: D. T8 y6 H+ S3 _
, s0 i0 V$ D- k7 @: Z[制作流程] - ^: O, G6 [! Y% c' b
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 $ Z& `2 k6 V. y: h
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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